Vai trenējoties sacensībām, vai ar skriešanas palīdzību uzturot sevi labā fiziskā formā, būtiski to darīt pareizi. Ar skrējiena biomehāniskās analīzes
Daļā sabiedrības valda mīts, ka uztura plāns vai diētas plāns nepieciešams tikai tiem, kuriem ir jāatbrīvojas no liekā svara, taču
